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必要な栄養をひとてまいで補おう 2015年2月3日

「ひとてまい」は、その名のとおり、あるものにちょっとしたひとてまを加えるだけで、家族みんなの食生活の完全につながる、栄養サプリメントです。そのひとてまとは、ご飯を炊くときに、釜の中のお米に、この「ひとてまい」をさっと一振りするだけなのです。

この一振りの粉末の中には、さまざまな栄養が入っています。ほうれん草約130株分のビタミンE,グリンピース1024g分のビタミンB1、めざし約78匹分のビタミンB6、そして、レタス約1個分の食物繊維などです。

このように沢山の栄養が含まれている「ひとてまい」ですから、野菜嫌いのお子様に、とても効果のあるサプリメントであることがわかります。
「ひとてまい」は、無香料、無着色に加えて、保存料不使用ですから、雑穀米などを嫌うお子様も、何の違和感もなく、普通の白米として食べてもらうことができます。また、もちもちとした食感が、ご飯をさらにおいしくしてくれます。

さらに、お子様だけでなく、家族みなさんに食べてもらいたい理由が、もうひとつあります。それは、今の野菜は、昔の野菜ほど栄養価が高くないということに関係します。土壌のミネラル量の減少と、化学肥料の使用により、今の作物は十分な栄養を備えているとは言えないものが多いのです。
働き盛りのお父さんや、家事、育児に忙しいお母さんも、野菜を好き嫌いなく食べているとはいえ、その中に含まれる栄養が不足していたら、意味がありません。
そのような理由から、この栄養サプリメント「ひとてまい」は、ぜひぜひ、ご家族みんなで食べていただきたいと思います。

また、ご飯だけでなく、カレーやハンバーグといったおかずやホットケーキなどのおやつ、それに飲み物にも直接混ぜていただくことができます。さらに、混ぜたほうが料理の味も断然よくなります。まるで万能調味料のような「ひとてまい」で、家族の食卓をさらに楽しく、おいしくしませんか。

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食生活と健康について

食生活と健康は非常に密接な関係にあるものとなっています。食生活が乱れてしまうだけで、肌荒れなどの原因になったりする事も多くなっており、体調を崩してしまう原因にもなるものです。

健康的な食生活とは、規則正しく食事を摂取する事であり、栄養バランスが考えられている食事を摂取する事が重要となります。健康体で生活をするためには上記のような事を食生活に考慮していく事が重要となっています。

現在では手軽に低価格で外食をする事ができるようになっていますが、栄養バランスの悪い食事となってしまう事や、食材によっては身体に悪影響を与えるものとなっています。
そのため、出来る限り自宅で自炊をする事、そして栄養バランスを考慮した食事メニューにする事が健康には大切となっています。

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Categories: 健康